Клюква: чудо-ягодка

Клюква – уникальная ягода для здоровья, о полезных свойствах которой мало кто осведомлён в должной мере. Однако в неё кроется столько ценных свойств, что диетологи назвали её настоящим природным сокровищем. В клюкве присутствуют разнообразные витамины и минералы, но особенно ценной её делают органические кислоты. Благодаря употреблению этой ягоды вы сможете быстрее похудеть, повысить иммунитет и улучшить пищеварение.

В период простуд важно помнить, что клюква обладает мощнейшими противовоспалительными и противомикробными свойствами, а также усиливает воздействие антибиотиков. Полезнее всего - клюква в свежем виде и приготовленный из неё морс.