22.01.2019

Снизить давление поможет красная свекла

Снизить давление поможет красная свекла
25.04.2012

Вернуть в свой рацион блюда из свеклы настоятельно рекомендуют учёные из Британии. К сожалению, современные кулинары практически забыли такие блюда, однако, по мнению учёных, блюда с красной свеклой нормализуют давление и могут помочь решить проблему гипертонии, от которой страдает большая часть населения США и Европы.

По словам учёных, в прошлом на столах часто присутствовали блюда из красной свеклы, и именно поэтому у наших предков отсутствовали проблемы с гипертонией. Кроме того, современный человек потребляет значительно больше жирной пищи, чем это было раньше, и присутствие красной свеклы в нашем рационе могло бы помочь нейтрализовать вредное воздействие жирных блюд. Например, украинский жирный борщ по мнению учёных намного полезнее любых других мясных супов именно благодаря содержанию в нём красной свеклы.

Учёные утверждают, что самым лучшим способом приготовления свёклы является её запекание. Только лишь при запекании красная свёкла может сохранить максимум своих полезных свойств. А если Вы используете молодую свёклу, то лучше её употреблять без тепловой обработки, например, в салатах.

Итальянские повара приготовили самую длинную пиццу
16.06.2015
В Италии приготовили пиццу протяжённостью более 1,2 км. Мастерам кулинарии потребовалось на готовку около 16 часов.далее..
Регулярное употребление каши снижает риск диабета в 2 раза
15.06.2015
Учёные обнаружили, что ежедневное употребление каши на завтрак понижает риск развития диабета в 5 раз, что связано с высоким содержанием клетчатки в этом блюде.далее..
Рыба и тыквенные семечки спасут от стресса
11.06.2015
Многие люди в стрессовом состоянии переходят на вредную пищу. Однако существуют полезные продукты, которые помогают сопротивляться стрессу.далее..
Овощи приносят организму больше пользы в сочетании с яйцами
10.06.2015
В одном из французских университетов было доказано, что овощи лучше употреблять в сочетании с отварными или жареными куриными яйцами - так они принесут больше пользы.далее..
И рыба, и мясо: новинка от китайских учёных
09.06.2015
Китайским учёным удалось создать мясо, которое содержит кислоты Омега-3. Опытный образец - большой шаг к революции в питании. далее..

Возврат к списку

Фото рецепты

Новости о еде

18.01.2019 Японский шеф-повар и художник украшает фрукты великолепными узорами

Шеф-повар и художник Такехиро Кишимото создаёт оригинальные произведения искусства. С помощью ножа он украшает поверхность фруктов и овощей сложными геометрическими узорами и традиционными японскими мотивами, иногда рисует персонажей аниме. далее..

11.01.2019Испанский шеф-повар Хосе Андрес номинирован на Нобелевскую премию мира

09.01.2019Розмариновые ёлочки завоевали сердца британцев

08.01.2019Чай и горсть ягод ежедневно: как защитить здоровье сердца и сосудов

Все новости

Статьи о еде

03.12.2018 Сухофрукты

Сухофрукты представляют собой высушенные различными способами фрукты и ягоды. Чаще всего их сушат естественным путём (например, на солнце), в сушилке для овощей или в дегидраторе. Влажность готовых су далее..

19.11.2018Смеси из специй и пряностей

12.11.2018Экзотические пряности. Часть 2

05.11.2018Экзотические пряности. Часть 1

Все статьи о еде

Учимся готовить

29.10.2018 Что приготовить из тыквы?

Тыква — вкусный и полезный ярко-оранжевый овощ, из которого можно готовить самые разные блюда. Тыква родом из Северной Америки, а ещё точнее, из Мексики. Оттуда к нам пришли рецепты разнообразных блюд далее..

08.10.2018Учимся готовить варенье

16.03.2018Учимся готовить отвар шиповника

09.10.2017Учимся готовить морс

Все статьи

Праздничное меню

17.12.2018 Что приготовить на Новый 2019 год

Хозяйка наступающего Нового года — Земляная Свинья очень притязательна и привередлива, любит аккуратных людей, поэтому к приготовлению блюд нужно подойти со всей ответственностью. Продумайте и составь далее..

27.03.2018Что приготовить к Пасхе 2018

13.02.2018Что приготовить ко Дню всех влюблённых?

08.02.2018Накрываем стол к Масленице

Все меню

Новости компаний

14.01.2019 Компания Röndell представляет новый френч-пресс Crystal

Стильный и удобный френч-пресс в коллекции Crystal от компании Röndell позволит насладиться восхитительным вкусом и ароматом травяных напитков, чая или кофе. Компания Röndell разработала соб далее..

12.12.2018Компания POLARIS представляет новую кофеварку PCM 1535E Adore Cappuccino

14.11.2018Компания VITEK представляет новый многофункциональный тостер

12.10.2018Компания VITEK представляет новую шнековую соковыжималку VT-3661

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru

Рецепт дня