08.12.2016

Перловая крупа. Что приготовить из перловой крупы? Как приготовить перловую крупу?

Перловая крупа
  • Белки, г: 9.3
  • Жиры, г: 1.1
  • Углеводы, г: 66.9
  • Энергетическая ценность, ккал: 315

Перловая крупа производится из ячменя. Свое название она получила от необычной формы зерна, внешне напоминающей речной жемчуг.

Перловая крупа считается традиционным ингредиентом для блюд русской кухни. В первую очередь, из нее готовят каши.

Перловка обладает массой полезных свойств. Содержащиеся в ней аминокислоты оказывают противовирусное воздействие, помогают продлевать молодость кожи за счет естественной выработки коллагена. Перловая крупа отлично подходит для рациона аллергиков. Помимо этого перловка способствует выведению шлаков из организма, поэтому диетологи рекомендуют этот продукт для диетического питания.

 

 

Назад в раздел

Фото рецепты

Статьи о еде

20.09.2016 Секреты чайного гриба

Чайный гриб - ценный для нас живой организм, обладающий удивительным свойством производить вкусный и полезный напиток: "чайный квас".  далее..

27.06.2016Как и чем питаться в жару

14.06.2016Выбираем самый лучший мёд

11.04.2016Что приготовить на Пасху-2016?

Все статьи о еде

Учимся готовить

09.08.2016 Спаржа: драгоценный овощ

Деликатная, изысканная спаржа - удовольствие для утончённых гурманов, но справиться с её приготовлением не так уж сложно. далее..

11.07.2016Готовим блюда из белокочанной капусты

28.03.2016Что приготовить из нута

25.01.2016Готовим домашние соусы

Все статьи

Праздничное меню

07.11.2016 Что приготовить на новый 2017-й год?

Год Красного Огненного Петуха всё ближе - что же поставить на праздничный стол? далее..

14.03.2016Что приготовить на Великий пост-2016?

24.02.2016Что приготовить на 8 марта

16.02.2016Праздничное меню на 23 февраля

Все меню
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru