26.05.2017

Путассу. Что приготовить из путассу? Как приготовить путассу?

Путассу
  • Белки, г: 18.5
  • Жиры, г: 0.9
  • Углеводы, г: 0
  • Энергетическая ценность, ккал: 82

Путассу – род хищных морских рыб, принадлежащих к семейству тресковых. Род включает в себя два вида: северная путассу и южная путассу. Северная путассу обитает на северо-востоке Атлантического океана, южная путассу – в антарктических водах и вдоль Патагонского шельфа. Это достаточно мелкая (северная – до 35 см, южная – до 50 см в длину) рыбка с серебристой чешуёй, выдающейся вперёд нижней челюстью и пятью плавниками.

Путассу является объектом масштабной промышленной ловли. На прилавки магазинов она обычно поступает в форме полуфабрикатов или в замороженном виде. По вкусу путассу схожа с навагой и мелузой. Её нежирное мясо содержит много йода, марганца, фосфора, фтора, витаминов D и А, в нём много белка и мало калорий, так что путассу отлично подходит для диетического питания. Стружка путассу – нарезанная палочками сушёная мякоть рыбы – используется как закуска к пиву. Путассу можно жарить, отваривать, запекать, готовить из неё котлеты, зразы, начинку для голубцов. Можно потушить путассу в сметане или добавить её мякоть в омлет. Это очень вкусная рыба, единственный её недостаток – большое количество костей.


Назад в раздел

Для приготовления путассу мы можем дать следующие рекомендации:
  • • Жаренная рыба будет вкуснее, если при жарке использовать смесь подсолнечного и сливочного масла.
  • • Чтобы варёная рыба была вкуснее, солить и перчить её следует в самом конце варки.

Из путассу можно приготовить следующие блюда:

Страницы
← предыдущая
следующая →
1
Фото рецепты

Новости о еде

26.05.2017 Васаби улучшает рост волос

Японские учёные обнаружили неожиданное свойство знаменитой национальной приправы. далее..

25.05.2017Красный перец спасёт от ожирения

24.05.2017Селекционеры из США вывели "космические" яблоки

23.05.2017Кофе не обезвоживает

Все новости

Статьи о еде

20.09.2016 Секреты чайного гриба

Чайный гриб - ценный для нас живой организм, обладающий удивительным свойством производить вкусный и полезный напиток: "чайный квас".  далее..

27.06.2016Как и чем питаться в жару

14.06.2016Выбираем самый лучший мёд

11.04.2016Что приготовить на Пасху-2016?

Все статьи о еде

Учимся готовить

09.08.2016 Спаржа: драгоценный овощ

Деликатная, изысканная спаржа - удовольствие для утончённых гурманов, но справиться с её приготовлением не так уж сложно. далее..

11.07.2016Готовим блюда из белокочанной капусты

28.03.2016Что приготовить из нута

25.01.2016Готовим домашние соусы

Все статьи

Праздничное меню

07.11.2016 Что приготовить на новый 2017-й год?

Год Красного Огненного Петуха всё ближе - что же поставить на праздничный стол? далее..

14.03.2016Что приготовить на Великий пост-2016?

24.02.2016Что приготовить на 8 марта

16.02.2016Праздничное меню на 23 февраля

Все меню
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru