25.06.2017

Черноплодная рябина. Что приготовить из чёрноплодной рябины? Как приготовить чёрноплодную рябину?

Черноплодная рябина
  • Белки, г: 1.5
  • Жиры, г: 0.2
  • Углеводы, г: 11
  • Энергетическая ценность, ккал: 55
Черноплодная рябина относится к семейству розоцветных. Она распространена в восточных районах Северной Америки. В СССР черноплодную рябину в качестве культурного растения ввел Мичурин. Плоды этого кустарника можно не только употреблять в пищу, но и использовать в медицине при приготовлении витаминных препаратов и пищевых красителей. В состав ягод входят витамины C, Р, К, В1, В2, В6, поливитамин А. также они богаты микроэлементами: железо, бор, медь, фтор, молибден.
Сохранить полезные свойства черноплодной рябины можно путем засушивания. Замораживать эту ягоду не стоит, она может утратить свою пользу.
Пектиновые вещества, содержащиеся в черноплодной рябине, способствуют выведению из организма тяжелых металлов, нормализуют работу кишечника. Лечебные свойства черноплодной рябины оказывают укрепляющий эффект на стенки сосудов. Ягоды могут помочь в нормализации давления и понижают уровень холестерина в крови. Воздержаться от употребления черноплодной рябины следует при язвенной болезни желудка, при частых запорах, гастритах, гипотонии, повышенной свертываемости крови.

Назад в раздел

Из чёрноплодной рябины можно приготовить следующие блюда:

Страницы
← предыдущая
следующая →
1
Фото рецепты

Новости о еде

16.06.2017 Картофель фри признан самой опасной едой

Специалисты окончательно заклеймили картофель фри, признав его наиболее вредной для здоровья пищей. далее..

14.06.2017Когда кофе лучше не пить?

09.06.2017В космосе испекут хлеб

07.06.2017Почти 40% еды в США выбрасывается

Все новости

Статьи о еде

20.09.2016 Секреты чайного гриба

Чайный гриб - ценный для нас живой организм, обладающий удивительным свойством производить вкусный и полезный напиток: "чайный квас".  далее..

27.06.2016Как и чем питаться в жару

14.06.2016Выбираем самый лучший мёд

11.04.2016Что приготовить на Пасху-2016?

Все статьи о еде

Учимся готовить

09.08.2016 Спаржа: драгоценный овощ

Деликатная, изысканная спаржа - удовольствие для утончённых гурманов, но справиться с её приготовлением не так уж сложно. далее..

11.07.2016Готовим блюда из белокочанной капусты

28.03.2016Что приготовить из нута

25.01.2016Готовим домашние соусы

Все статьи

Праздничное меню

07.11.2016 Что приготовить на новый 2017-й год?

Год Красного Огненного Петуха всё ближе - что же поставить на праздничный стол? далее..

14.03.2016Что приготовить на Великий пост-2016?

24.02.2016Что приготовить на 8 марта

16.02.2016Праздничное меню на 23 февраля

Все меню
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru