02.12.2016

Орех кешью. Что приготовить из ореха кешью? Как приготовить орех кешью?

Орех кешью
  • Белки, г: 18.5
  • Жиры, г: 48.5
  • Углеводы, г: 22.5
  • Энергетическая ценность, ккал: 600

Орехи кешью – плоды одноимённого дерева, произрастающего в Бразилии и культивируемого в тропических зонах. Орехи, по форме напоминающие знак запятой, созревают на концах «псевдояблок кешью» - мясистых разросшихся плодоножек, часто ошибочно принимаемых за плод. Псевдояблоки также являются съедобными, но орехи всё же составляют главный по ценности продукт дерева.

Кешью – кладезь полезных веществ. В этих орехах содержатся полезные жиры, белки, витамины А, Е и группы В, фосфор, кальций и ещё около десятка минералов и аминокислот. Кешью – очень калорийный и питательный продукт, но им легко наесться, так что при разумном подходе к употреблению лишнего веса бояться не стоит.

Орех кешью скрыт под прочной скорлупой, между ней и оболочкой ореха находится токсичный сок, так что кешью очищают исключительно специально обученные рабочие – при чистке вручную легко получить сильные ожоги. Вкус кешью чуть сладковатый, со сливочным оттенком, большинство людей с удовольствием едят этот орех в свежем виде, но вкусен он и обжаренным с солью или с мёдом, а также засахаренным. Можно есть эти орехи в качестве перекуса или закуски к алкогольным напиткам, а можно приготовить с кешью вкусные десерты, посыпать мороженое или добавить ядра в салат. В кондитерской промышленности кешью используют как добавку в шоколадные батончики, конфеты, торты, сухие завтраки. Входит кешью и в рецепты вторых блюд: орехами фаршируют рыбу, добавляют к мясу и гарнирам. Ещё из орехов кешью выжимают масло, обладающее пищевой и косметической ценностью.


Назад в раздел

Из ореха кешью можно приготовить следующие блюда:

Страницы
← предыдущая
следующая →
1
Фото рецепты

Статьи о еде

20.09.2016 Секреты чайного гриба

Чайный гриб - ценный для нас живой организм, обладающий удивительным свойством производить вкусный и полезный напиток: "чайный квас".  далее..

27.06.2016Как и чем питаться в жару

14.06.2016Выбираем самый лучший мёд

11.04.2016Что приготовить на Пасху-2016?

Все статьи о еде

Учимся готовить

09.08.2016 Спаржа: драгоценный овощ

Деликатная, изысканная спаржа - удовольствие для утончённых гурманов, но справиться с её приготовлением не так уж сложно. далее..

11.07.2016Готовим блюда из белокочанной капусты

28.03.2016Что приготовить из нута

25.01.2016Готовим домашние соусы

Все статьи

Праздничное меню

07.11.2016 Что приготовить на новый 2017-й год?

Год Красного Огненного Петуха всё ближе - что же поставить на праздничный стол? далее..

14.03.2016Что приготовить на Великий пост-2016?

24.02.2016Что приготовить на 8 марта

16.02.2016Праздничное меню на 23 февраля

Все меню
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru