20.08.2017

Индейка. Что приготовить из индейки? Как приготовить индейку?

Индейка
  • Белки, г: 19.5
  • Жиры, г: 22
  • Углеводы, г: 0
  • Энергетическая ценность, ккал: 276

Индейка – вид домашней птицы, относящейся к отряду курообразных. Одомашнена она была в Америке, а в 16 веке ее завезли в Европу. В английском языке эта птица именуется как turkey. Все дело в том, что по ошибке в те времена родиной индейки считалась Турция.

Ее мясо относится к категории диетических. Содержащийся в нем белок легко усваивается человеком. Во многом, именно поэтому индюшатину дают маленьким детям в качестве первого прикорма. Также считается, что этот вид мяса не вызывает аллергии.

 

В состав индейки входят витамины PP, В2, В6, В12, фосфор, магний, селен, железо. Также в мясе этой птицы содержится уникальная аминокислота – тирозин. Она стимулирует работу головного мозга, поэтому индейка должна быть в рационе людей всех возрастных категорий.

 

Назад в раздел

Фото рецепты

Новости о еде

16.06.2017 Картофель фри признан самой опасной едой

Специалисты окончательно заклеймили картофель фри, признав его наиболее вредной для здоровья пищей. далее..

14.06.2017Когда кофе лучше не пить?

09.06.2017В космосе испекут хлеб

07.06.2017Почти 40% еды в США выбрасывается

Все новости

Статьи о еде

20.09.2016 Секреты чайного гриба

Чайный гриб - ценный для нас живой организм, обладающий удивительным свойством производить вкусный и полезный напиток: "чайный квас".  далее..

27.06.2016Как и чем питаться в жару

14.06.2016Выбираем самый лучший мёд

11.04.2016Что приготовить на Пасху-2016?

Все статьи о еде

Учимся готовить

09.08.2016 Спаржа: драгоценный овощ

Деликатная, изысканная спаржа - удовольствие для утончённых гурманов, но справиться с её приготовлением не так уж сложно. далее..

11.07.2016Готовим блюда из белокочанной капусты

28.03.2016Что приготовить из нута

25.01.2016Готовим домашние соусы

Все статьи

Праздничное меню

07.11.2016 Что приготовить на новый 2017-й год?

Год Красного Огненного Петуха всё ближе - что же поставить на праздничный стол? далее..

14.03.2016Что приготовить на Великий пост-2016?

24.02.2016Что приготовить на 8 марта

16.02.2016Праздничное меню на 23 февраля

Все меню
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru