Йогурт. Что приготовить из йогурта? Как приготовить йогурт?
- Белки, г: 5
- Жиры, г: 3.2
- Углеводы, г: 3.5
- Энергетическая ценность, ккал: 68
|
|
|
Йогурт представляет собой кисломолочный продукт, содержащий в себе полезные бактерии, которые способствуют нормализации микрофлоры кишечника и повышают иммунные свойства человеческого организма.
Известно, что йогурт существовал еще в Древнем Вавилоне. В настоящее время у каждого народа есть свои варианты этого молочного продукта, носящие различные названия – катык, мацони, лебен, масть и др. Все они производятся путем сквашивания натурального молока за счет добавления в него специальных культурных бактерий. Причем различные йогурты могут содержать абсолютно разные культуры.
Этот кисломолочный продукт очень полезен для здоровья, особенно если он произведен с соблюдением всех необходимых технологий. Йогурт – настоящее спасение для тех людей, у кого выявлена непереносимость лактозы. Также этот продукт рекомендуют употреблять в рамках диетического питания по причине невысокой калорийности.
Йогурт улучшает состояние кожи, способствует повышению иммунитета, выводит из организма шлаки, помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Если вы покупаете йогурт в магазине, лучше отдать предпочтение натуральным видам. Или же его можно приготовить в домашних условиях, используя современный кухонный прибор – йогуртницу.
Назад в раздел
- • Апельсиновый кекс с грецкими орехами
- • Бараньи отбивные с мятным соусом
- • Блинные корзиночки
- • Десерт фруктовый с мороженым
- • Земляника с йогуртом
- • Индейка в горшочках
- • Коктейль "Бодрое утро"
- • Оладьи из рисовой муки
- • Рождественская индейка
- • Салат из лосося со спаржей
- • Салат фруктовый Всякая всячина
- • Смузи с персиком
- • Творожно-персиковый торт
- • Торт Йогуртный с ежевикой
- • Фруктовый салат Зимняя сказка
- • Холодный огуречный суп
- • Шоколадные маффины с банановым сюрпризом
Новости о еде
19.02.2019 Традиционный 121-й фестиваль редиса прошел в Мексике
Фестиваль редиса Night of the Radishes является старинным обычаем города Оахака. Впервые он прошёл в 1897 году и с тех пор завоевал сердца горожан и стал своеобразной «визитной карточкой» города. Первоначально фестиваль проводили для рекламы местного урожая и сельского хозяйства в целом. Кухня мексиканского города Оахаки включает в себя много блюд из редиса, к этому овощу относятся с большим уваже далее..
15.02.2019Холодильник в сугробе
12.02.2019Икру из кетчупа Heinz создали в Америке
08.02.2019Мороженое без молока приготовили в Новой Зеландии
Все новостиСтатьи о еде
18.02.2019 Зимние согревающие напитки
Во время долгих холодных зимних месяцев организм сильно нуждается в тепле. Даже активный отдых, например, лыжный спорт или катание на коньках не всегда обеспечивает организму достаточно тепла. Возвращ далее..
07.01.2019Орехи. Часть 2
31.12.2018Орехи. Часть 1
03.12.2018Сухофрукты
Все статьи о едеУчимся готовить
21.01.2019 Учимся готовить домашнюю пиццу
Пицца — блюдо итальянской простонародной кухни. Это блюдо полюбили жители всех стран мира. В древности пицца или плакунтос представляла собой лепёшку из пресного теста, на которую укладывали сыр. Поми далее..
24.12.2018Учимся готовить домашние торты
29.10.2018Что приготовить из тыквы?
08.10.2018Учимся готовить варенье
Все статьи
Праздничное меню
11.02.2019 Что приготовить ко Дню всех влюбленных
Изысканный романтический ужин подарит множество приятных и незабываемых впечатлений. Праздничный стол ко Дню всех влюблённых — это прекрасный повод продемонстрировать своё кулинарное искусство. далее..
17.12.2018Что приготовить на Новый 2019 год
27.03.2018Что приготовить к Пасхе 2018
13.02.2018Что приготовить ко Дню всех влюблённых?
Все менюНовости компаний
14.02.2019 Компания Hansa представляет коллекцию винных шкафов
Впервые представлена коллекция винных шкафов от Hansa, в которую вошли три модели. Первая модель — полностью встраиваемая BWC60241B, вторая и третья FWC30201B и FWC15071B могут стоять отдельно или под далее..
14.01.2019Компания Röndell представляет новый френч-пресс Crystal
12.12.2018Компания POLARIS представляет новую кофеварку PCM 1535E Adore Cappuccino
14.11.2018Компания VITEK представляет новый многофункциональный тостер
Все новостиЗарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:
- - добавлять собственные рецепты;
- - принимать участие в интереснейших кулинарных конкурсах и выигрывать замечательные призы;
- - составлять собственную Кулинарную книгу, сохраняя туда понравившиеся вам рецепты;
- - общаться на нашем форуме с другими любителями кулинарии.
найденный ингредиент в подбор или, наоборот, исключите 
ингредиент из подбора. В результате будет сформирован список ингредиентов, которые должны быть включены и/или исключены из блюда.
