04.12.2016

Как приготовить пшённую кашу с фруктами - кулинарный рецепт.

Пшённая каша испокон веков была одним из основных блюд на столах русских крестьян. Да и в зажиточных семьях ей не брезговали, ведь пшённая каша очень сытна и полезна. Сейчас популярность этого блюда вновь набирает обороты, ведь вся её польза стала известна нам лишь сейчас. Оказывается, пшено содержит в себе вещества, способные связывать ионы тяжёлых металлов, выводить из организма шлаки и токсины. Благодаря этому замечательному воздействию улучшается наше общее самочувствие, продлевается молодость и красота, отступает риск возникновения онкологических заболеваний.

Пшённая каша вполне вкусна сама по себе, но её вкус традиционно улучшают различными добавками: тыквой, творогом, мясом. Детям пшённую кашу лучше всего давать со сладкими фруктами, так они быстрее привыкнут к этому полезному блюду.

Обязательно сварите пшённую кашу с грибамипшёнку с тыквой, кроме того, можно попробовать сделать пшённые биточки

Рецептура
Рецепт приготовления по этапам:
Предварительная обработка
Пшено тщательно промойте в тёплой воде.
Основная обработка
Для приготовления пшённой каши с фруктами в кипящую воду всыпьте пшено, добавьте масло (1/2 нормы) и варите 10 мин. За­тем поставьте кашу на водяную баню и доведите до готовности. В кашу добавьте масло, сахар, вареную мелко нарезанную морковь, промытый изюм, чернослив, очищенные и нарезанные небольшими дольками яблоки, хорошо перемешайте. Уложите приготовленную массу на смазанный маслом противень и запекайте в духовке 30 мин.
Украшение блюда и его подача на стол
Комментарии посетителей
 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 
Фото рецепты

Статьи о еде

20.09.2016 Секреты чайного гриба

Чайный гриб - ценный для нас живой организм, обладающий удивительным свойством производить вкусный и полезный напиток: "чайный квас".  далее..

27.06.2016Как и чем питаться в жару

14.06.2016Выбираем самый лучший мёд

11.04.2016Что приготовить на Пасху-2016?

Все статьи о еде

Учимся готовить

09.08.2016 Спаржа: драгоценный овощ

Деликатная, изысканная спаржа - удовольствие для утончённых гурманов, но справиться с её приготовлением не так уж сложно. далее..

11.07.2016Готовим блюда из белокочанной капусты

28.03.2016Что приготовить из нута

25.01.2016Готовим домашние соусы

Все статьи

Праздничное меню

07.11.2016 Что приготовить на новый 2017-й год?

Год Красного Огненного Петуха всё ближе - что же поставить на праздничный стол? далее..

14.03.2016Что приготовить на Великий пост-2016?

24.02.2016Что приготовить на 8 марта

16.02.2016Праздничное меню на 23 февраля

Все меню
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru

Рецепт дня